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疏通经络保卫机体

更新时间:2018-01-22

疏通经络保卫机体
  经络,我们听到最多的可能是在武侠小说中,“奇经八脉”,“任督二脉”这样的说法,大侠们往往在打通“任督二脉”后,功力大涨无所不能。
  在现实生活中我们虽然不能像大侠们在打通“奇经八脉”或者“任督二脉”后一样无所不能,但是我们疏通经络后确可以保护我们的身体不会再有疾病。
  经络和穴位是我们智慧祖先所发现的,针灸,按摩乃至正宗内家拳的修习等等都离不开它们,那么经络和穴位之间是什么关系呢
经络

  华夏文化博大精深,每个汉字都有其特殊的意义。
  经络”就具有两重含义,“经”有路径的意思,是经络当中的主要路径,就像是宽阔的主干道,它主要存在于身体内部,起到贯穿上下,沟通内外的作用。
  而“络”则有着“网络”的含义,它分布在机体表面,就像是主干道中分出的辅道,纵横交错成复杂的网络,通达全身。
  经络对于人体而言主要有三大作用:
  联通脏腑:《黄帝内经》说:“夫十二经脉者,内属于腑脏,外络于肢节。”
  我们的五脏六腑等等器官的正常运作和协调,离不开经络的联系。这就好比手机没了信号,人和人之间的沟通协调就会受阻甚至出现问题。
  运行气血:“经脉者,所以行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节者也。”
  从中医的角度看,气血是身体健康的物质基础,人体离不开气血的滋养,而经络就像道路让气血能够顺利运行到各个部位,润肺腑,强筋骨,利关节。
  防邪抗病:“营气行于脉中,卫气行于脉外”,人体的健康离不开营卫之气的运行。
  经络通过运行气血,让营卫之气遍布周身,起到增强抵抗力的作用。
  卫气充实于络脉,也就是说它散布在我们身体的表面,当外邪入侵我们的身体时,会先从我们的皮肤毛发开始,这时卫气就会站出来和外邪“作战”,保护我们的身体。
  由此可见,经络的对我们身体的正常运作有着极其重要的作用。当经络出现堵塞时,身体的“交通”就会出现故障,气血运行受阻,外邪入侵,健康就会受到影响。
穴位

  人体的穴位是脏腑经络之气和气血循行、输注、出入的地方,就像是道路上的驿站。按摩,针灸等方式刺激穴位,能达到保养身体的功效。
  想要身体健康,最根本的方法是壮大身体的气血,增强身体的元气,让气血顺畅的运行周身,让身体协调,营卫之气壮大,自然能身体健康。
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