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手麻预示哪些病症呢

更新时间:2018-07-14

手麻预示哪些病症呢
  手麻是生活中较为常见的情况,很多人都有过手麻的感觉,如果经常出现手麻,你就需要引起重视了!手麻作为手部疾病的一种症状,更需要大家多多留意!很多时候,造成手麻的出现,就是病症的先兆。做好保健预防,关键时刻对人体是有非常大好处的,忽视了手麻,则会伤害身体,那么手麻预示哪些病症呢?
  神经受到压迫
  在身体保健中,神经的传导,十分重要。神经受到压迫时,会影响到内部的血液流动,手麻就这样出现了。比方说睡觉的时候,突然手麻,可能就是神经受到压迫,除了手部神经受到压迫会出现手麻,身体其它部位的神经受到压迫时也会影响到手部。
  颈椎问题
  根据临床数据显示,出现手麻的情况,最大的罪魁祸首就是颈椎出现问题。颈椎出现问题,就会牵涉到手部神经、血液不畅,从而引起手麻。
  尤其是中老年人、长期面对电脑手机的低头一族,最容易换上颈椎病,其最常见的表现就是手指发麻。
  中风
  另外一个不得不重视的原因,就是中风。同样,这样的情况,容易发生在中老年人的身上,如果出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木等,并且平时就有高血脂、动脉硬化等病症,发现手麻,最好要注意中风。
  出现手麻,需提前做好准备,并且,要注意一些保健常识,那么应该如何缓解治疗手麻呢?
  1.动手动脚
  动手动脚,本来是贬义词,但是在这里,我么将他用作褒义词,同时,希望大家多进行动手动脚。就动手来说,不妨坚持手指操。手指抬起,做出弹钢琴的姿势,手指在不停的摆动,就能较好的促进手指的经络活动,对避免手麻有一定的作用。而就动脚来说,建议大家不妨坚持踮脚尖,在踮脚尖时,也能促进血液流动,对刺激经络也是有效的。
  2.伸脖子
  如果可以的话,做伸脖子的动作,在伸缩过程中,也能起到锻炼的作用。能够保护好颈椎,避免颈椎麻木,一定程度上,也能避免手麻的出现。
  3.改变坏习惯
  不少上班族,中午在办公室睡觉的时候,喜欢趴着睡,这势必会枕着手臂,手臂血液循环不畅,一觉醒来,手臂发麻。最好,找一个地方,躺在椅子上,也比趴着午睡好。
  4.理疗
  通过使用微电脑治疗仪进行理疗,可以达到扩张血管,促进血液循环,提高组织活力,加速代谢废物和炎性物质的外排,有消炎、镇痛、提高健康水平、保健、预防和治疗疾病,促进病后机体康复,延缓衰老等作用。
  手麻就说这么多,手麻需要多重视,对手麻预示哪些病症健康有影响,重视手麻,才能保健好身体,大家要多了解。


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