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颈椎病盯上年轻人!

更新时间:2018-08-08

颈椎病盯上年轻人!
  中国的颈椎病发病率持续走高,发病人群也从中老年人逐渐向年轻人扩散,已然成为全年龄段的“隐形杀手”。
  据2016年的统计:全国60岁以上老人中,82%患有颈椎病;50~60岁人群的患病率为71%;20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%。甚至就连青少年也未能“幸免”。
  颈椎病盯上那些年轻人
  1.受伤的的哥

  据《劳动报》报道,超过80%的出租车师傅不同程度患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等疾病,由于行业特殊性,的哥们的健康状况不容乐观。
  2.女性更容易受伤
  来自美国科学家的一项研究发现,女性低头族患上颈椎病的风险是男性的两倍多。
  美国研究人员选取412名习惯性使用平板电脑的大学生进行调查分析。他们发现,参试女性较常在无背部支撑情况下玩电子设备;男性使用时则更习惯躺着或靠着。
  肩颈健康状况检查结果显示,约70%的女性受试者颈部和肩部发生持续疼痛,而这一比例在男性中只有30%。
  3.孩子也遭罪
  《辽沈晚报》曾报道,一名7岁的孩子因为脖子疼被带到武警辽宁省总队医院检查,结果被查出颈椎病,而罪魁祸首就是长期玩手机游戏。
  家长哪会想到7岁的孩子就能患上颈椎病?但对此医生却已经习以为常,他们一个月已经接待了30多位类似的小患者,都是一群“小低头族”。尤其是现在正值暑假,家长顾不上管孩子,玩手机便成了他们的“主业”,加之孩子没有自控能力,低头玩手机的时间可想而知。
  颈椎病为什么会盯上年轻人
  1、坐姿差

  跷二郎腿、驼背、歪脖子、趴桌子上午休、长时间低头,这些不良姿势都会伤害颈椎。
  比如低头,前凸的颈椎受到反作用力,需要用力抵抗来保持生理曲度,会牵扯颈椎周边的韧带和肌肉,产生酸胀疼痛感,令颈椎活动受限。
  2、工作中长时间保持固定姿势
  现在的上班族,往往一坐就是好几个小时不活动,甚至有人从早上一直坐到下午。鼠标手+久坐,时间长了之后再一活动,会发现脖子特别僵硬,且有一处特别痛。努力工作虽好,可别忘了劳逸结合。
  3、要风度不要温度
  很多人,尤其是一些爱美的女性,一年四季想方设法露着小腿;夏天办公室开着空调怼着吹,风湿不找ta找谁?
  4、压力都让肩扛了
  一些人习惯把手机挂在脖子上,或者是习惯背单肩包,或者长期背重物。颈椎没你想象得那么坚强,这个压力对它来说相当大。
  颈椎病盯上年轻人该如何调理
  微电脑治疗仪通过电流的刺激作用可以使机体产生反应,从而扩张血管,促进血液循环,提高组织活力,加速代谢废物和炎性物质的外排,具有消炎、镇痛等多作用对于颈椎病患者有着缓解治疗的作用。
 

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